quinta-feira, fevereiro 23, 2012

Dia 2 - escolher 2 dietas

oi gente a tarefa de hoje era escolher duas dietas, ter a segunda caso a primeira não funcione.
Primeira opção
vigilantes do peso versão antiga
dieta do livro da nutricionista Bia Rique que ganhei de natal da minha querida amiga Paula


Uma supresa boa, marido chegou em casa com presentes: cadernos, adesivos risque e rabisque para o Pc e pulserinhas fofas. São da agência de comunicação Repense, muito bom aqui estão as fotos:


Claro que já pensei em um bom uso para as pulserias, vou colocar no braço direito(uma só), mão que eu pego a comida para lembrar de ler o cartão de vantagens e do que estou colocando boca a dentro.
Esse foram os adesivos do ano passado:

Bem hora de Repensar a dieta!!!!!!
beijos a todas

26 comentários:

  1. Nossa sempre bom ter opções de dietas rs ... ai se se perdemos de uma temos outra ... e presentessss adorooooooooooo mto fofo beijinhus

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  2. ai que duvida.. ve a que vc ais se adapta.. bjnho

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  3. Oi querida!
    Demmorei mas vim aqui agradecer os selinhos.
    Desculpe não ter vindo antes, mas com essa correria de carnaval fiquei meio ausente da blogosfera.
    Muito obrigada e já estou preparando um post para eles.
    Beijos e força!!!

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  4. Adorei a mensagem. Realmente repensar é fundamental para poder avançar em qqer sonho. Tenho certeza que essa simples palavra vai mexer com vc. Beijocas e tb adorei seu cantinho!!

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  5. esse livro pense magro e suas tarefas sao maravilhosas ne? Tb fiz meus cartoes, ajudam e muito na nossa caminhada rumo ao peso ideal. Bjs e vamos que vamos!

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  6. Adorei o post, vou fazer tbm!!!! Ainda estou bem confusa em como me organizar estou começando agora esse é meu blog metacumprida@blogspot.com
    Beijinhos

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  7. Legal esses adesivos e eh sempre bom repensar nossos conceitos mesmo =] Bjinhos

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  8. Oie lindo o blog ja estou seguindo...
    tb estou lendo o Pense Magro esta me ajudando muito..
    Força bjus.
    *-*

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  9. Adorei os presentinhos... lindo seu blog..ja estamos seguindo vc..pod contar com a gent... tamb leio o pense magro..tem nos ajudado bastant..bjoks e boa noite

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  10. Oi, Ana Paula!
    Adorei a sua postagem! Também ando repensando em muitas coisas e atos para o meu emagrecimento... ou melhor, no meu bem estar.Quero qualidade de vida. Então, repensar sempre, né?
    Bj

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  11. Nota 10 a postagem!! Muito inspiradora... REPENSAR sempre e a todo momento!!!

    Adorei... vou procurar uma pulseirinha para mim!!!

    bjkss

    http://emformacomrubia.blogspot.com/

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  12. Oi amiga, achei seu blog lindo, já estou seguindo e sempre que puder passarei por aqui, trabalho com artesanato em eva, venha conhecer meu cantinho ficarei muito feliz.

    Não deixe de curtir minha página no Facebook se puder tá.....bjs

    valartesdigitais.blogspot.com

    Val

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  13. Oi, adorei seu blog e to te seguindo. Estamos na mesma luta da reeducação alimentar. Passarei sempre por aqui, se quiser dar uma passadinha no meu blog, fique a vontade :) Beijos.

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  14. BOM DIA Ana Paula
    Gostei do seu blog, as vezes precisamos de opções para fazer tudo certinho se não der certo com um vamos tentar com o outro mas sempre fazendo algo para o nosso bem estar e auto-estima, já estou te seguindo para juntas alcançar nosso objetivos com troca de informações.
    bjs e tenha um Bom dia.

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  15. Eu to voltando com tudo hj... Precisando mesmo repensar... Foi complicados os exageros do carnaval

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  16. Nossa Aninha, fiquei um dia sem passar por aqui e quase perco um monte de coisas! Bem, o VP eu conheço bem, mas o livro não conhecia. Vc pode ir seguindo o VP até onde vc acha que está funcionando e depois pode ir alternando...
    Vc é fera em VP afinal de contas se tornou vitalícia, isso é um marco! haha!
    Queria tanto ter esse ânimo de fazer uma hora de exercicios em casa, será que um dia eu consigo?
    Bjão querida!

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  17. Ah!! Esqueci de dizer que adorei essa ideia do REPENSE! Ando precisando repensar taaannntas coisas!
    Ô exercício!

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  18. oi florzinha, lindo findi pra vc.. bjnho

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  19. Oi, Aninha!
    Adorei a questão do cartão de enfrentamento, acho que farei isso, mesmo não lendo o livro, serve para todas nós, né?
    Beijos

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  20. QUe legal o plano Aninha, de ter um segundo plano! Gostei mesmo!!!EU amo cadernos e cosias do tipo!!..rsrs
    BEijinhos!

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  21. Oi Ana!
    Sou muito desligada e acho que não entendi bem o recado. Vi seu comentário sobre o VP no post anterior, era esse mesmo que eu tinha que ler? Desculpas, mas acho que me perdi em algum momento...
    Bj.

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  22. OI ANA,TUDO BEM?VI SEU BLOG PELO BLOG DA BIA,ACHEI UMA GRAÇA,ESTOU TE SEGUINDO,BJS.

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  23. Obrigada pela dica, com certeza vou tirar a verificação de palavras, bom fds :) Beijos.

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  24. Isso é ótimo: olhar para isso e pensar... aliás, repensar né? rsrsrsrs
    Essa dieta do vigilantes é ótima!

    Beijos

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  25. Que legal tudo! Amei também! O livro é ótimo, né e faz uma diferença enorme!
    Querida, bom findi!
    Beijão,
    Mel

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