domingo, dezembro 30, 2012

Como foi 2012 ? Que venha 2013!

Como todo bom final de ano vale a pena rever o que passou...
Minha metas em Janeiro de 2011

Pesar 80 Kg ou menos até o final de 2012

Fazer atividade física 4 ou mais vezes por semana

Cuidar do meu corpo e da minha mente

a primeira eu não consegui... mas saí de 102,5Kg para 95Kg. mas estou correndo atrás...

A segunda eu consegui e ainda melhor, atividade física 7 dias na semana!!!! uhuuuuu \o/

A terceira foi o que eu mas fiz na metade de 2012 para cá, o fantasma do falecimento dos meus pais(luto) foi finalmente embora e agora eu sou a alegria em forma de pessoa, com meus defeitos é clarooooo. Mas feliz? SEMPRE!!!!!!

Fiz a maluquice de fazer Detox, foi quando tive o menor peso: 95,4Kg, e com o vigilantes agora comendo de tudo já passei desse peso. :)

Não tomo café desde o dia 17 de Janeiro(eu colocava muito adoçante), mas o refri eu voltei...

Finalizamos o inventário dos meus pais, eita coisa sofrida....

Minha formatura na terceira faculdade


Falecimento da minha vizinha querida, foi ai que de 96 (foto acima) voltei para 101 e lá vai. Comi literalmente minha tristeza :(

Fizemos uma viagem maravilhosa para a Europa, caminhei muito e voltei cheia de energia. Aprendi com eles como valorizar o ar livre para ter uma vida melhor.

Em agosto fiz algo de bom e que nunca imaginei fazer, participei de uma caminahda de 6Km \o/


Apareceu o Sh'Bam na curves e me apaixonei....


Em Setembro voltei para o Vigilantes do Peso, mais uma vez....
Fui fazendo mais ou menos...emagrecia e engordava....
Participei da minha segunda corrida, me achando e quase que não termino. Aprendi a lição: Quer participar? tem que treinar!!!!!

Até que chegou o último mês do ano e resolvi correr atras do prejuízo....
entrei o projeto verão da curves
voltei a treinar para caminhar, por pilha da professora nova da curves, ela que por sinal ficou no meu pé e tem me ajudado com as minhas metas, digamos que caiu do céu ;)
Participei da minha terceira corrida, terminei bem e sem dor.


Consegui chegar na minha primeira meta do VP, cheguei a emagrecer 2,4Kg em uma semana, atividade física os 7 dias da semana, ganhei o projeto verão da curves....

Hoje para acabar bem o ano realizei minha última meta de 2012, dar a volta na lagoa Rodrigo de Freitas, 7,5Km. consegui!!!! Fui até com a blusa da corrida que eu fiz e acabei doída, a blusa esta ficando larginhaaaa


Para minha surpresa acabei por motivar as pessoas com meus posts no facebook:

  • Sempre leio suas postagens e me sinto motivada com elas. Você não sabe mas vibro junto com você as suas conquistas. Parabéns!!! Também estou nessa luta. Estou muito acima do peso e precisando tomar uma atitude urgente. Beijocas e parabéns mais uma vez!
  • uhu! Sobreviver o Natal ainda perdendo peso é uma vitória, parabéns! Não importa o quanto, o ponteiro desceu... Continue jogando duro! Você está animando todo mundo, já viu?
  • I hope some of your enthusiasm wipes off on me. Congrats!
  • Amiga, vou entrar no Curves aqui no centro do rio!!! Uhuhuhu
  • Puxa, goetei muito, então vou repetir, hoje Vc me inspira!!!!
  • Quando crescer quero ser igualzinha a vc 
    Parabens!
    Bjs
  • Você é um exemplo! Fez por merecer, parabéns!!!!!!!!!!!!!
  • Vc esta sendo um incentivo para Mim. Que venha 2013 com meus novos projetos.
  • ainda vou aprender contigo
  • Vou me inspirar em vc! Dps dos seus posts, vou amanhã na minha primeira reunião do Vigilantes! 

Bem esse foi o meu ano, espero que o seu tenha sido repleto de conquistas e coisas boas. Se não gostou Bora aproveitar 2013 que está logo ali...Para terminar esse mega post uma foto antiga, não quero e não vou voltar a ser assim

que venha 2013!!!!!!

14 comentários:

  1. Parabéns pelas realizações!
    Maravilhoso 2013, cheio de conquistas, amor, paz pra vc amiga!
    Bjos.

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  2. Oiii parabens por tudo que vc conquistou em 2012, e que 2013 seja um ano ainda melhor e com mais realizações.
    Bjsss

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  3. Ana Paula, que ano hein uffa, sinto pelo seus pais, mas quero te dar os parabéns pela terceira faculdade, por estar se movimentando, pelas caminhadas; essa aula de shban dá uma vontade rsrs, mas ainda não posso fazer nada disso somente qdo terminar meu tratamento da tuberculose.
    Que venha 2013! muito pique e garra, alegria, saúde e paz!
    beijos

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  4. Nossas pequenas vitórias nos motivam para crescermos ainda mais! Desejo um ótimo 2013! Com calma e perseverança alcançarás todos os teus objetivos =) beijoss

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  5. isso ai menina rabéns que 2013 venha e vc conquiste muito mais força hj e sempre bjs
    Bárbara rj

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  6. Oi Aninha..passando conhecer teu blog e adorei!! final de ano é sempre legal pra fazermos uma retrospectiva né? em 2013 tentarei fazer essa " retrospectiva" cada 3 meses assim consigo corrigir meus erros antes do final do ano e chegar no meu peso desejado ... pode contar comigo pro que precisar em 2013 nessa luta de perca de peso tá?
    super beijo
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com
    @Denniblog

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  7. lindeza.. embora tenha sido um ano dificil.. vc se pos em pé.. e é isso ke interessa.. eu vivo comendo minha tristeza, minha angustia e assim por diante.. bóra dar um jeito nisso e encarar a felicidade..pq ela nos é merecida.. bjooooooo e ke seu 2013 seja no mínimo FORMIDÁVEL

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  8. OI Ana, que ano bom, espero que 2013 seja muito melhor!
    Estou adorando as suas postagens!

    beijo grande!

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  9. Quanta coisa em um ano só hein?! Mas o saldo foi super positivo! Te desejo um 2013 maravilhoso!!!

    E a foto de antes?! Fiquei chocada... muita diferença!!!! Parabéns!!! :)

    Beijinhos

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  10. Oi Aninha ( posso chamar assim né , tenho um problema com diminutivos) rs. UM ANO MARAVILHOSOS CHEIO DE BENÇOES E CONQUISTAS para vc, parabéns pelas realizações, correr na lagoa ummm que delicia, um percurso bom, a blusa ta ficando larguinha sim, não irá voltar para o peso antigo não aprendeu a liçao. não vai deixar. um beijo .gi

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  11. Queridaaa feliz 2013 td de bom *-*
    adorei o seu blog me favorita?
    bjusss

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  12. Parabéns pelas suas conquistas de 2012.
    Que este ano elas sejam mais frequentes na sua vida.
    Adorei o seu blog e sua força de vontade.
    Beijos

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  13. Oi Flor 2012 Foi bom mais que 2013 supere nossas expectativas esse é o Nosso Ano...

    bju

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  14. Parabéns pelo ano de 2012. Além de perder peso, acredito que o principal foi passar a ser uma atleta (acho que já posso te chamar assim, né? rsrsrs).

    Felicidades.

    Beijos!!!

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