domingo, julho 22, 2012

Feliz, muito feliz

De segunda ate hoje domingo, fiz 6 dias de atividade física Segunda- caminhada 1 hora na pracinha com chuva e depois 30 min de curves Terça - caminhada 1 hora na pracinha e andei de 10:40 ate 14:00 na rua da alfândega, por isso nao fui na curves Quarta- caminhada 1hora na pracinha e depois 30 min de curves Quinta- único dia que naomfica nada porque estava com a minha antiga vizinha aqui em casa, a que cuidava da minha vizinha que faleceu de 101 anos. Sexta - curves 30 min, minha professora falou que tenho que fazer curves antes e pediu que eu voltasse para o avançado e para minha surpresa fiz mais repetições que antes da viagem depois andei 1:10 na pracinha, depois vou calcular quanto eu ando, já que cada volta eqüivale a 350m Sábado- caminhada no aterro do flamengo o percurso que eu fazia em 50 min eu fiz em 45 min, reduzi o meu tempo uhuuuuuuu Domingo- caminhada no aterro 45 minutos Na quarta feir voltei a contar os pontos No VP e como engordeiiiiiiii muito 102,5 Kg tenho direito a 28 pontos. Vou ter um casamento em agosto e tinha que procurar um vestido, eu nem acreditei no que aconteceu.... Fui com marido na Uruguaiana ele tinha que trocar a frente do iPhone que quebrou, claro que eu fui andar novamente na rua da alfândega, na terca fui acompanhar minha amiga. Resolvi entrar em uma loja de vestidos de festa e falei para vendedora, você tem vestidos grandes? Tipo 50, 52 e que sejam mais largos no quadril? Meu maior problema... Ela demorou e eu como nem ia ver vestidos fiquei esperando... ela voltou com vários e um que eu gostei tamanho 50, ficou largo...a vendedora trouxe outro eu vesti ficou lindo!!! Nunca um vestido, o segundo que provei ficou tão bom em mim....e minha maior surpresa o vestido era número 46 uhuuuuu, ate lembro o nome da vendedora Leila, super atenciosa e ainda elogiou meu corpo, que era tudo no lugar. Marido ficou feliz, já que fui a dois casamentos com o mesmo vestido e os convidados serão os mesmos.Ele queria que eu fosse com outro. Resumo da história feliz feliz com um vestido lindooooooo Quarta e dia de pesagem Beijos

13 comentários:

  1. Sua alegria contagia sabia? Boa semana, cheia de conquistas. Bjs.

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  2. Parabéns pelo vestido, pelo progresso, pela disciplina, pelas conquistas!

    Boa semana! =)

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  3. Isso que é disciplina com atividade física!! Parabéns e já viu os resultados através do vestido!! Já estou te seguindo..Bjs. Sandra

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  4. são os resultados aparecendo lindeza.. PARABÉNS... bjokas e uma ótima semana

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  5. Ai é tão bom quando o vestido cai bem né, principalmente no quadril...eu fico super feliz tbm!
    Vc e sua af me animou viu..rsrs. Parabéns!
    Bjos gata.

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  6. Parabéns Ana Paula,pela motivação na AF e pela confirmação q vc está emagrecendp,acho q não tem maior felicidade q ver que estamos usando numeros menores,nos sentimos as mulheres mais magras do mundo kkkkkkkkk parabéns mais uma vez!!
    Tb queria te agradecer pelo apoio no meu blog!!
    Bjo

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  7. Olá!! Estou meio off do meu Blog, mas tenho acompanhado o seu sempre, afinal você foi a 1ª a falar comigo quando resolvi fazer o meu e quero te dizer que estou SUPER feliz com o seu desempenho. Você é um exemplo. Beijos e continue assim! :)

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  8. Amiga, o site é esse aqui: http://flylady.net/ ?

    Não conheço essa proposta, vou procurar mais.

    Nossa, que orgulho de vc com esse tantão de AF, hein! Parabéns mesmo! Assim, rapidinho vc volta para onde parou. Ninguém te segura!

    Um Bjão!

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  9. Ah!! Depois me diz o nome da loja que vc achou o vestido, é sempre bom tem essas referências...

    Quero ver as fotos da viagem!!!!

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  10. Ai que tudo amiga!!!!!!!!
    Fiquei feliz por voce viu!!!!!!!!
    voce merece amiga!!!!
    Parabens mais uma vez!!!!!! Beijos

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  11. qta coisa boa!!! mta caminhada, vestido novo e de tamanho menor q o esperado...

    pena pela vizinha de 101 q morreu, mas viveu bastante, né? espero q descanse em paz.

    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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  12. Ana, como não pode usar um short? claro que sim! Usa uma bermudinha, vai ficar lindo!
    Olha estou te seguindo...bjsss

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  13. Amiga, essa caminhada que vc está falando é a do Criança Esperança, dia 5 de agosto?
    Eu tbm estava pensando em ir, pois o príncipe iria correr e eu ficaria apenas na caminhada, mas ele acabou desistindo pois acha que ainda não consegue correr tanto...

    Se não for esta me avisa, pois já estamos pensando na próxima oportunidade.

    Bjão!

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Obrigada pela visita! volte sempre!