quinta-feira, janeiro 17, 2013

Não basta ganhar o projeto, tem que ser top!

A curves todo mês tem as top 3:  quem mais emagreceu, perdeu mais medidas e diminuiu o percentual de gordura e adivinha quem ganhou? 
Essas Três são as culpadas: Michele,Lu e Carla. Adorooooo! Cada uma delas com seu jeito especial e tratam as alunas muito bem!!!! Amam o que fazem!!!



Essa semana fiz atividade física todos os dias: circuito curves, caminhadas de 5 Km e sh'bam nos dias que tem. Dá uma olhada de como ficamos depois da aula 

Mega suadas!!!!!!

e muito felizes!!!!

O melhor que ja ouvi foi "nossa você está radiante" e devo toda essa energia a dança que junto com a caminhada são minhas novas paixões. Isso sem falar no meu amor pela endorfina.... 
vou postar as pesagens do VP no próximo post estou duas semanas atrasada com isso e o peso diminiu ainda mais!!!!




14 comentários:

  1. AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE PARABÉNS GRANDÃO..rs... e Lindeza to passando pra avisar que mudei o endereço do blog. Agora é http://keepcalmandstopmimimi.blogspot.com.br
    E pra quem tem o link do endereço antigo (Meu REcomeço) ali na lateral na relação de blogs, convem mudar porque senão dá blog inexistente
    bjs

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  2. Que beleza guria :) É tão bom ser top heheheh ! Bjuss

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  3. Parabéns!!
    Vc merece tudo isso, puro fruto do seu esforço!

    Vamos em frente, sempre!

    Um beijo!

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  4. És um exemplo! Parabéns!! Continue com essa garra!

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  5. Oi Ana parabéns ótimo peso hem..bj ótimo final de semana. gi. continue assim.

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  6. Amiga passando para agradecer seu carinho com a minha pessoa rs e parabenizá-la também por suas conquistas. Isso ai vamos continuar firmes e fortes sempre. Bjos

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  7. Parabéns!! Está firme e forte, não é amiga? Abraços. Sandra

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  8. Emagrecer realmente é um processo longo, mas duradouro na saúde. Sucesso!

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  9. Oi, Ana!
    Uma linda semana pra vc!
    Bjs

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  10. Arrasoooouuuuu, parabéns!!!!! Bjo e mais sucesso nessa semana!!!

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  11. Mas eu adorei as fotos como é bom ver resultados né...
    parabénss queridaaa

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