por motivo da páscoa e meu aniversário lá se foi a RA
não só jaquei como comi a jaca, fiz doce da jaca, congelei, descongelei e comi de novo...
mas agora BASTA!
aiiiiii tenho que ser magra e só depende de mim, nem me pesei para não me assustar...
domingo, maio 01, 2011
sumi e abandonei a RA
oi meninas,
por motivo da páscoa e meu aniversário lá se foi a RA
não só jaquei como comi a jaca, fiz doce da jaca, congelei, descongelei e comi de novo...
mas agora BASTA!
segunda dia internacional da dieta volto para a RA
aiiiiii tenho que ser magra e só depende de mim, nem me pesei para não me assustar...
por motivo da páscoa e meu aniversário lá se foi a RA
não só jaquei como comi a jaca, fiz doce da jaca, congelei, descongelei e comi de novo...
mas agora BASTA!
aiiiiii tenho que ser magra e só depende de mim, nem me pesei para não me assustar...
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Oi amiga vim te visitar e te apoiar,pois temos os nossos dias frágeis,mais o que importa é que vc tem a consciência que Jacou e irá voltar para a sua RA,isso é fantástico e como eu venho dizendo a RA e AF além de eliminar alguns ou muitos KGs extras vai nos dar saúde e isso é o que mais importa.Quando eu chegar ao meu objetivo na balança mesmo assim vou ter que continuar com a RA e AF do mesmo jeito e comer como eu estava comendo (Não Mais) eu também estou adquirindo essa consciência. Bjs amiga e continue assim firme e forte na RA heimm. venho te espiar heim...rsrsrsrbjs linda.
ResponderExcluirJá passou! Agora com reeducação alimentar, você vai se acostumar a comer doces em quantidades menores. Vamos lá, nova semana, novo mês, muitos projetos para realizar!
ResponderExcluirBom dia amiga! Não adianta chorar o leite derramado né? Bora pra luta então!!! Força aí, que voc~e consegue sim!!! Bjs e ótima semana!!!
ResponderExcluirOieeee.Prazer, sou a Mel.
ResponderExcluirrealmente não é facil este nosso desafio diario...espero que possamos dividir nossas duvidas..e anseios..sou nova aqui...um beijo
¨ Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo de vencer é tentar mais uma vez.¨
Thomas Edison
oie...esqueci de te dizer....começa no dia de hoje a dieta...não espera para amanha...eu sempre comecei em sabados...terças... para assim ver que é uma reeducação..e nao somente uma dieta...BOA SORTE !! Boa quinta
ResponderExcluirOlá!
ResponderExcluirJá foi! Agora é só olhAR pra frente e focar no que vc quer, no que vc tem que fazer e tomr uma atitude.
Força e confie em você!
Bjs!
Oi Ana! vamos olhar para frente eu digo sempre so tropeça quem anda,so erra quem estar tentando acertar vamos voltar o foco e continuar pq a estrada e longa bjs!!!!
ResponderExcluirOi Aninha!!
ResponderExcluirLinda, criei um blog também e a primeira pessoa que eu lembrei foi vc!! Estou na lutra pra deixar de ser obesa, não dá mais, não... está prejudicando muito a minha saúde... agora estou me cuidando! Depois dá uma passadinha lá... ainda estou aprendendo a mexer aqui, mas vou fuçando... rs
Agora... deslizes sempre acontecem! Mas não desanima, não, viu? Vamos recomeçar e juntas, nós somos mais fortes, eu creio!!!
Beijinhos, fique com Deus.
=)
Oi linda!!
ResponderExcluirIsso, sou eu mesma, querida... sua nova vizinha!! Entrei nesta luta também e resolvi criar um blog pra trocar experiências com as pessoas.
E vc, como está?
Beijos e mtas saudades!!!
=)