fiquei muito animada com sua força de vontade,e com isso mim animei tb,mas eu gostaria que vc mim ensinasse a fazer esse calculo dos pontos,pra eu saber minha meta.bjs
oi Patricia os pontos são estipulaods pelo vigilantes do peso. A cada semana eles entregam livrinhos que explicam o programa. Eles também fornecem uma calculadora de pontos. Os pontos são baseados na quantidade de fibras, calorias e gordura total
fiquei muito animada com sua força de vontade,e com isso mim animei tb,mas eu gostaria que vc mim ensinasse a fazer esse calculo dos pontos,pra eu saber minha meta.bjs
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