Eu não moro mais nessa casa....
EU MORO AQUI por um tempo determinado....
mega feliz com meu novo peso, 89,1Kg.
e ainda acho que tem mais novidade por aí depois da minha avaliação mensal da curves... diminuí 7 cm na barriga \0/
Nesse domingo teve corrida, e minha maior alegria foi ter levado uma amiga da Curves para o mundo das corridas. Denise adoreiiiiii!!!!!
Paula está sempre comigo...
Pilar, mais uma para equipe!!!!
Denise levou o namorado
Eu realmente tenho que mudar minha forma de pensar, tinha pedido a blusa GG, ia ficar gigante. Chorei, pedi e perguntei para o moço se podia trocar, com muita educação e ainda expliquei que tinha emagrecido 12 quilos, o homem até se animou e mandou eu continuar firme e forte \0/
Minha meta 1 era terminar a corrida bem e sem dor OK- Color run
minha meta 2 era terminar em 45 minutos OK- circuito do sol
Como fui com a Denise, a meta 3 foi adiada... e voltamos a meta 2.
Ao terminar a corrida jurava que tinha feito em menos tempo, terminei muito bem e sem dor nenhuma. terminei correndo toda feliz!!!! corri os últimos 100m. Ao chegar em casa descobri que tinha feito em 46:01. Queria ter visto tanto 45 minutos que nem me dei conta que fiz 46:01 ou seja, 41 segundos de diferença apenas, parei e pensei... eu mal conseguia caminhar 3 Km, caminhar 5Km e correr no final é tudooooooo!!!!!
Domingo que vem tem outra corrida e nessa vou levar mais amigas e não vou me preocupar com o tempo. Vou deixar a meta 3 para dia 24 de Março, sim esse mês são 3 corridas....
Quem diria que euzinha aqui iria levar um monte de gente comigo, isso não tem preço. Eu estou só retribuindo o que fizeram comigo, se tudo na vida fosse assim...
A vida é como o exercício, quanto mais difícil, mais forte você fica...
É o que temos para Domingo que vem...
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirParabéns pela nova casa... e que não fique muito tempo nela..
ResponderExcluirBjos
Aha!
ResponderExcluirEu adorei a corrida. Fiz em 48:45!
Quero chegar aos 45 também!
vc vai fazer a Athenas, dia 24? Posso ir com vocês?
Ver vc passando por mim me motivou montão, e mesmo que a gente não faça tudo junto, me anima saber que tem gente em ritmo intenso ao meu lado!
*Parabéns pelo novo peso!
beijão!
uhuuu legal hem. parabéns pela casinha nova. uma semana linda para vc. bjos. gi
ResponderExcluirFlor que mágico...
ResponderExcluiresses 12 quilos que quero emagreceer!1 rsss
sou nova por aqui
gostaria da ajudinha d vcs..
beeejos
lindezaaaaa ... ai ke orgulhooooo.. bjokas e super parabéns pela casinha nova. sucessoooooo
ResponderExcluirQue delicia passar aqui e ver tantas coisas boas.
ResponderExcluir12 quilos é sem dúvida uma marca de sucesso.
Um beijo
Vc é tão maravilhosa!
ResponderExcluirMerece tudo isso de bom que tem acontecido com você!
Não tive uma semana muito boa, mas não desistir. Eu acho que errei no momento em que deixei de fazer AF, sinto também que ainda cometo falhas nos fds e isso eu preciso resolver urgentemente! O foco tem que ser TODOS OS DIAS DA SEMANA e isso inclui os fds.
Ai amiga, preciso melhorar tanto em tantas coisas...
Obrigada pelo apoio de sempre!
E mais uma vez, parabéns!
nossa!! q espetáculo! muito animador ver vc com tanta garra! =)
ResponderExcluirParabéns pela conquista.. imagina? 5km e ainda corridinha no final, é ótimo!
Parabéns demais por mudar de casinha tb! =)
Ainda bem q a camisa GG ficou enorme! hehehe
Bjos
Parabéns por suas conquistas diárias, é assim que se comporta um verdadeiro vencedor. Também gosto de participar dessas corridas só que não aguento correr o percurso todo. Bjo
ResponderExcluirAna Paula, sabe o que mais me impressiona? é saber que vc corre.....uuuuuuuuu
ResponderExcluirfui fazer um teste ergométrico não consegui correr o tempo determinado, menina não consigo correr cinco minutos, será algum problema?
Vc está de parabéns!
bjs
tão bom ver sua empolgação.
ResponderExcluirtb vou no rio antigo, peguei meu kit ontem, mas me inscrevi na caminhada, dei uma desanimada geral do ano passado pra cá e me inscrevi pra ver o povo todo e receber energia positiva e vontade de recomeçar...to empolgada.
Beijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
é tão bom sair de uma casa né *-*
ResponderExcluirparabénss florrrr
Parabéns por ter saído da casa dos 90, volta logo para nos contar como esta indo
ResponderExcluirbeijos
Parabénssssssssssssss!!!!
ResponderExcluir"Casa" nova, centímetros a menos e corrida! Perfeito!!!!!!!