Parabéns atrasado bloguinho querido, completou 2 anos ontem :)
Ainda nao tenho as fotos no computador, assim que tiver coloco aqui no blog.
A louca chegou ontem e foi direto para a balança, ela me mostrou 96,7kg e sai daqui com 95kg cravados.
Mas era de tarde e ainda não fiz drenagem, e mais de uma semana sem fazer.
Hoje acordei e a chuva deu uma trégua e lá fu eu caminhar meus 5 Km
Me pesei pela manha de hoje e para minha maravilhosa surpresa estava mesmo inchada a balança me mostrou 95,3Kg. A pesagem oficial mesmo será amanha no Vigilantes do peso.
O que fiz diferente pela primeira vez na minha viagem:
- Usei a esteira do hotel umas 3 vezes
- Andamos muito, teve um dia que andamos em viña Del mar e valparaíso uns 15 Km brincando
- Fui visitar e malhar um dia na Curves do chile
- Comi muito pouco no Cafe da manha e muitas frutas, antes perdíamos mais de uma hora comendo no café da manha, tipo assim eu paguei tenho que comer de tudo, credoooooo
- No almoço ou no jantar comi salada, e muito salmão! Se comia algo mais pesado na outra refeição comia a salada
- Sim comi besteiras, um dia no taco bell( burrito e nachos) , no TGI Friday(salada e um pouco de frango com barbecue), o pacote de mini reese' s que acabaria em um dia durou 10 dias, comi ovo no Cafe da manha dois dias, comi um dia sobremesa,fui no Starbucks e não consegui tomar o frapuccino todo(uau!) e no ultimo dia fomos no Apple Bee's e aí sim comi tudo o que não seria tao bom, uma entrada gigante e mais batatinhas fritas:p me senti ate mal na hora de dormir, já que gordice foi a noite.
Sempre voltava ainda mais pesada das viagens!
Voltar com quase o mesmo peso foi uma vitória para mim!
E ainda tem mais, dia 27 de janeiro de corrida, que venha a minha meta 2 !!!!!!!!!
Beijos e parabéns bloguinho lindo!
Oiii Ana Paula, que delícia de viagem hein e olha parabéns, dificilmente engordamos tão pouco assim em viagens ainda mais com essas comidas saborosíssimas...
ResponderExcluirFiquei curiosa Ana pra saber se é vc mesma que faz a drenagem, se for manda um post, gostaria muito de aprender e que tipo de creme vc usa, ok. Drenagem ajuda muito!
Beijos da Belinha.
É muito bom constatar que podemos aproveitar a viagem sem estragar completamente nossa dieta, não?
ResponderExcluirParabéns por esta sua vitória.
Beijos
aahhh parabénss pro blog.. é um cantinho de regufio né
ResponderExcluirbjusss
Achei que você foi muito bem. Eu não sei se seria tão comportada assim, acho que ainda não cheguei à esse ponto. Então, meus parabéns!!! :) E parabéns pro blog também!!!
ResponderExcluirBeijinhos, bom fim de semana!
Parabéns pelo blog e já estou te seguindo. Espero contar com sua amizade para emagrecermos com saúde. BJOS
ResponderExcluirNossa, que viagem legal!
ResponderExcluirPoste fotos.
Eu também sempre volto mais pesada das viagens...
:(
Me diz uma coisa, que reunião do VP vc frequenta aos sábados? Pensei em procurar uma pra mim. Eu faço em casa, comprei o kit e faço tudo direitinho, mas tô precisando de um lugar para ir.
Vc vai no circuito do sol? Eu tb!
Parece que está firme na RA e AF..como foi a viagem? Abraços. Sandra
ResponderExcluirOi, Paula!
ResponderExcluirSaudades também!
Você esteve muito bem, parabéns!
Maravilha os 03 anos do blog. Parabéns de novo!
Bjos
Parabéns Paula, viajar e não engordar é uma super vitória de comprometimento!
ResponderExcluirEu estou super desanimada e precisando reencontrar aqeuele ânimo que eu tive um dia, mas que joguei fora. Mas, vc será tb uma das minhas inspirações.
Bjs e continue forte!