começou com chocolate na segunda, depoius chocolate na quarta, rodízio japonês na sexta, pizza no sábado, filé a Oswaldo aranha no domingo e uma pizza básica para fechar o Domingo. Ai!!!!!!
Amiguinha, não seja tão dura com Vc, deslizes acontecem!!! Bom aqui em casa não ganhamos nenhum chocolate, fiquei até deprimida, rsrsrsrsrs. Olha eu voltei com força total para a minha dieta, sabemos que não é fácil, mas vivo cada dia de uma vez, rsrsrsrsrs. Bjs Simoni
Adorei o bichinho da flor! Eu, no seu lugar, me daria de presente de aniversário, subir na balança só na próxima semana, com mais calma. Agora é só caprichar na atividade física e esquecer as comidas do feriado.
Amiga, dietas é repleta de deslizes mesmo, não fique se culpando não. Faça como a amiga aí de cima sugeriu, fuja da balança e corra atrás do prejuizo primeiro!!! Você consegue se recuperar rapinho!!! Bjs!!!
Não se puna tanto, qto menos prazeiroso for os metodos q vc esta se aplicando, mais dificil fica. Vc não precisa passar vontades, mas tb não pode exagerar na dose. Eu tb estou empenhada em perder peso, mas não abri mão de experimentar um pedacinho de chocolate nesta páscoa. Deslizes são normais, vale mesmo é sempre saber recomeçar e não desanimar... boa sorte
começou com chocolate na segunda, depoius chocolate na quarta, rodízio japonês na sexta, pizza no sábado, filé a Oswaldo aranha no domingo e uma pizza básica para fechar o Domingo. Ai!!!!!!
ResponderExcluirAmiguinha, não seja tão dura com Vc, deslizes acontecem!!!
ResponderExcluirBom aqui em casa não ganhamos nenhum chocolate, fiquei até deprimida, rsrsrsrsrs.
Olha eu voltei com força total para a minha dieta, sabemos que não é fácil, mas vivo cada dia de uma vez, rsrsrsrsrs.
Bjs Simoni
Saudades Simoni!!!
ResponderExcluirNem acredito, quem me dera não ter chocolate em casa, poius detonei todinhos!!!!
Adorei o bichinho da flor! Eu, no seu lugar, me daria de presente de aniversário, subir na balança só na próxima semana, com mais calma. Agora é só caprichar na atividade física e esquecer as comidas do feriado.
ResponderExcluirBoa semana light e feliz aniversário!
Amiga, dietas é repleta de deslizes mesmo, não fique se culpando não. Faça como a amiga aí de cima sugeriu, fuja da balança e corra atrás do prejuizo primeiro!!! Você consegue se recuperar rapinho!!! Bjs!!!
ResponderExcluirAmiga, isso acontece, amanha retome a rotina,bjoss
ResponderExcluirNão se puna tanto, qto menos prazeiroso for os metodos q vc esta se aplicando, mais dificil fica.
ResponderExcluirVc não precisa passar vontades, mas tb não pode exagerar na dose.
Eu tb estou empenhada em perder peso, mas não abri mão de experimentar um pedacinho de chocolate nesta páscoa.
Deslizes são normais, vale mesmo é sempre saber recomeçar e não desanimar...
boa sorte
amiga não se culpe tanto, recomece mais forte do que nunca.
ResponderExcluirbjs e ótima semana
Parabéns pelo aniversário e força para continuar por esse caminho tão difícil que é a reeducação alimentar.
ResponderExcluirbjos
Maysa