segunda-feira, junho 20, 2011

e lá vou eu de férias...

oi gente finalmente depois de um ano difífil, que me acompanha sabe que estava nos estados Unidos e tive que voltar correndo. Meu pai já tinha falecido. Hoje faz um ano que ele faleceu. E minha mãe faleceu 14 dias depois.
Com muita força, oração, terapia carinho dos amigos, apoio do meu marido querido consegui dar a volta por cima e ter a certeza que os dois estão bem e em paz.
quando voltar coloco as fotinhos.
Em relação a RA engordei, depois de semana de relatorio, trabalhos e o primeiro capitulo da monogafia não deu de 95.5Kg fui para 96.8Kg aiiiii
vou fazer o máximo pra me controlar nas férias. Mas se não der depois eu corro atrás do prejuízo.
um forte abraço a todos

quarta-feira, junho 01, 2011

De volta e com peso diferente!!!!!

oi gente boas notícias!
tenho feito RA mais ou menos, só que tive um piriri na segunda e treça por conta disso fiz dieta e voltei para a reeducação alimentar novo peso: 95,5Kg
VIVA!!!! primeira vez que chego em 95! desde do início...
102,5 Kg Inicial
17.01.2001- 99,6 Kg(- 2,9 Kg)
26.01.11- 99,6 Kg (-0Kg)
01.02.11- 99,3Kg(-300gr)
08.02.11- 98,9Kg(-400gr)
15.02.11- 99,4 (+ 500gr)
24.02.11- 97,8 (- 1,6 Kg)
03.03.11- 97,4(-400gr)
10.03,11-96,3(-1,1Kg)
17.03.11-97,6(+1,3Kg)
24.03.11-97,4(-200gr)
31.03.11-96,5Kg(-900gr)
07.04.11- 96,2Kg(-300gr)
14.04.11-96,0(-200gr)
??????
01.06.2011-95,5(-500gr)
Total:7 Kg

Hoje caminhei na praia na hora do almoço 30 minutos, vamos que vamos!!!